Haapaniementie 16, 70100 KUOPIO Puh. (017) 288 4422, Fax (017) 288 4488 


KUNTOSALI

on tarkoitettu eri tutkimushankkeisiin kuuluville henkilöille. Se on käytössä arkipäivisin aamuvarhaisesta alkaen. Kuntosaliohjaaja laatii harjoitusohjelman ja seuraa sen läpivientiä kunkin hankkeen vaatimusten mukaisesti.

Säännöllisen liikuntaharjoittelun ja terveellisen ruokavalion itsenäiset ja yhdysvaikutukset ateroskleroosin ja kognitiivivisten toimintojen heikkenemisen ehkäisijänä.

kuntosali
Kotimaiset paineilmalaitteet eri lihasryhmien harjoitteluun ovat helppokäyttöisiä ja soveltuvat kaikenikäisille.
kuntosali
Älykorttiin tallennettu henkilökohtainen harjoitusohjelma asettaa vastuksen automaattisesti ja rekisteröi harjoituskerran tiedot täsmällisesti tietokoneen muistiin.
KUNTOSALILLA ON LAITTEET 15 ERILAISTA HARJOITETTA VARTEN
kuntosali
Kuva Timo Filpus
Vartalon kiertäjälihasten harjoitus
kuntosali
Polven ojentaja- ja koukistajalihasten harjoitus
kuntosali
Ylävartalon harjoitus
kuntosali
Kuva Timo Filpus
Tietokonepohjainen tasapainon mittaus