KuLTu mukana MIOLI-tutkimuksessa – sauvakävelyn vaikutuksia pitkäaikaissairauksien hoitoon selvitetään

23.4.2026

Kuopion liikuntalääketieteen tutkimuslaitos (KuLTu) on mukana MIOLI-tutkimushankkeessa yhteistyössä Savonia-ammattikorkeakoulun sekä Itä-Suomen yliopiston kanssa.

Tutkimuksessa tarkastellaan, voiko sauvakävelyllä olla vaikutuksia pitkäaikaissairauksien, kuten astman, uniapnean ja keuhkoahtaumataudin, hoitoon sekä koettuun elämänlaatuun ja fyysiseen suorituskykyyn.

Sauvakävely on tehokas ja helposti saavutettava liikuntamuoto. Se aktivoi laajasti kehon lihaksia ja lisää energiankulutusta verrattuna tavalliseen kävelyyn. Vaikka liikunta on jo vakiintunut osa esimerkiksi astman, uniapnean ja keuhkoahtaumataudin hoitoa, sauvakävelyn erityisvaikutuksista on toistaiseksi rajallisesti tutkimusnäyttöä.

KuLTu vastaa tutkimuksen interventiovaiheeseen liittyvistä tutkimuskäynneistä, joihin sisältyvät muun muassa toimintakykytestit, rasituskokeet sekä lääkärintarkastukset. Näin varmistetaan tutkimuksen korkea laatu ja yhdenmukainen toteutus.

Savon Sanomien toimittaja osallistui tutkimukseen liittyvään sauvakävelyharjoitukseen yhdessä tutkimusryhmän kanssa ja kuvasi harjoittelua tehokkaaksi.

Uusi tutkimusryhmä aloittaa syksyllä, ja mukaan mahtuu uusia osallistujia.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:

KuLTu / tutkimuskoordinaattori Saila Hiltunen, saila.hiltunen@kultu.fi tai puh. 044 7744040.

https://www.savonsanomat.fi/paikalliset/9380025 (Juttu vain tilaajille)

Kuva Savon Sanomat 18.4.26 Paula Pohjamo Toimittaja Klaudia Käkelä-Nuutisen seurana sauvakävelemässä Ari Heikkinen sekä Mika Venojärvi.