Ajankohtaista

Liikunta voi lisätä onnellisuutta :)

Liikunta lisää tunnetun mielihyvähormoni dopamiinin määrää veressä. Liikunnan vaikutuksesta myös aivojen välittäjäaineiden, serotoniinin ja noradrenaliinin määrä lisääntyy ja tuo hyvän olon tunnetta.…

Kiitoskahvit kakun kera

Saimme tänään mieluisan vieraan Oulusta Ouralta herkullinen kakku mukanaan. Yhteinen tutkimuksemme on nyt "paketissa" ja datan analysointi alkaa. Kakun kuvan myötä kiitokset kaikille tutkimukseen…

AIVOVIIKKO – Muistuttaa meitä aivoterveyden tärkeydestä!

Suomessa on noin 150 000 diagnostisoitua muistisairasta henkilöä ja uusia sairastuneita todetaan yli 20 000 vuosittain. Muistisairaus koskettaa myös työikäikäisä. Onneksi unohtelun syynä aina ei ole…

Naistenpäivä – houkutteleeko liikkumaan?

Kevätauringon siivittämänä on hyvä aika aloittaa liikunnan harrastaminen itselle sopivalla tavalla. Tutkimuksista tiedetään mm. seuraavaa: - Suomalaisista naisista yli kolmannes liikkuu…

Uusi tutkimushoitaja Sari aloitti vuoden alussa

KuLTun tiimi sai vuoden alusta arvokasta lisävahvistusta, kun Sari Aalto-Oravainen tuli taloon hoitamaan tutkimushoitajan monipuolisia tehtäviä. Lisäksi Sari toimii hoitajana mm. rasituskokeissa ja…

Ensiaputaitojen kertausta

Tärkeimmät ensiaputaidot on tarpeen osata jokaisen, sillä hätä ei tule kello kaulassa ja kuka tahansa voi joutua tilanteeseen, jossa omalla toiminnalla voi auttaa toista ihmistä ratkaisevasti. KuLTun…

Blogisarja, osa 2

KuLTun blogisarja, Pirjo Komulainen Tämän blogin myötä toivotamme liikunnallista viikon jatkoa jokaiselle! Liikunta, ravinto ja lepo – terveyden ja hyvinvoinnin kulmakivet Vuosi on vaihtunut ja moni…

Tunnelmallista joulua!

Aika nauttia joulusta ja pienestä tauosta arkisen kiireen keskellä. Rauhallista joulua koko KuLTun väeltä!

Joulukuinen tervehdys KuLTun väeltä!

Ouran ja KuLTun keväällä alkanut yhteinen tutkimus on edennyt mukavaa vauhtia ja pitänyt kultulaiset kiireisenä. Tutkimuksen osallistujat käyvät erilaisissa mittauksissa ja osalle porukasta luvassa on…

Uudelle yhteistyöhankkeelle myönnetty rahoitusta

KuLTu on mukana Savonia-ammattikorkeakoulun yliopettaja Marja Äijön johtamassa hankkeessa, jonka tavoitteena on Pohjois-Savon alueen ikääntyvän väestön liikunta- ja arkiaktiivisuuden lisääminen…

Uusi Blogisarja, osa 1

Tulemme julkaisemaan syksyn ja talven aikana KuLTun asiantuntijoiden kirjoittamia blogikirjoituksia. Blogit julkaistaan noin kerran kuukaudessa sekä Facebook sivustollamme että nettisivuillamme…

Erikoistuva lääkäri Timo Eronen liittyi KuLTun tiimiin

Liikuntalääketieteeseen erikoistuva lääkäri Timo Eronen tuli mukaan KuLTun työyhteisöön tämän kuun alussa. Timo hoitaa Kuopion alueen ja Vuokatti-Ruka -urheiluakatemian urheilijoiden…

KuLTun väki lomailee heinäkuussa

KuLTun väki lomailee heinäkuussa ja vastaamme sähköposteihin satunnaisesti. Rentouttavaa kesää!

KuLTun ja Ouran tutkimukseen osallistuminen ruuhkautunut

Hei kaikki tutkimukseen osallistumisesta kiinnostuneet! Ouran ja KuLTun yhteinen tutkimushanke uusien sydän- ja verenkiertoelimistön kuntoa mittaavien tekijöiden löytämiseksi on alkanut. Rekrytointi…

Uusi tutkimus yhteistyössä Ouran kanssa on alkanut!

Uusi tutkimus on alkanut! Terveysteknologia on tullut arkeen ja kuluttajilla on koko ajan enemmän mahdollisuuksia seurata omaa terveyttään. KuLTu ja Oura Health Oy toteuttavat yhdessä tutkimuksen…

Huhtikuussa mm. kouluttaudutaan ja perehdytään!

KuLTulaisten huhtikuuta leimaa vahvasti mm. perehdytys ja lisäkoulutus. Tehokas tiimimme on saanut tänä keväänä lisävahvistusta ja yhteisissä perehdytyksissä hiotaan toimintatavat sekä asiakkaan että…

KuLTu sai palkinnon Likesin historiikin julkistamistilaisuudessa

Jyväskylää liikuntapääkaupungiksi aktiivisesti kehittäneen Liikunnan ja kansanterveyden edistämissäätiö LIKES sr:n historia "Kasvualusta. Liikunnan ja kansanterveyden edistämissäätiö Likes 1969–2022"…

Yhteyksissä voi olla katkoksia 5.1.23

Muuton ja uusien verkkoyhteyksien vuoksi KuLTun puhelinnumerot voivat olla hetken pois käytöstä torstaina 5.1.2023. Mikäli et tavoita meitä puhelimitse, kokeilethan myöhemmin uudestaan tai laita…

KuLTu muuttaa 4.1.23

Kuopion liikuntalääketieteen tutkimuslaitos muuttaa tammikuun alussa Itä-Suomen yliopiston tiloihin Medistudialle 5:een kerrokseen. Uusi osoitteemme on: Itä-Suomen Yliopisto / Kuopion…

Pikkujoulut ja eläkejuhlat

Tämä viikko aloitettiin juhlimalla sekä pikkujouluja että puuhakkaan laitoshuoltajamme Mallan eläkejuhlia Maritta, ystävien kesken Malla, on ehtinyt olla KuLTulla töissä kunnioitettavat yli 30 vuotta!…