Kuntoilijan testit ja rasituskokeet pyörähtävät taas käyntiin elokuussa

Lomilta palaileva henkilökuntamme on jälleen elokuun alusta asti valmiina ottamaan sinut vastaan – meillä on virtaa kuin heinäkuun helteissä!

Hellejakso on ollut poikkeuksellisen pitkä ja lämpömittarit ovat kivunneet jopa 30 asteeseen päivä toisensa jälkeen. Muistathan siis huolehtia riittävästä nesteytyksestä, erityisesti liikkuessa kuumalla säällä.

Juomapullo kainaloon ja taukoja varjoon!

Loppukesä ja arkeen paluu on loistava hetki varata aika kuntoilijan testeihin tai rasituskokeisiin – saat tärkeää tietoa omasta kehostasi ja voit kohdistaa harjoittelusi entistä fiksummin.

Ajanvaraukset ja lisätiedot:

saila.hiltunen@kultu.fi / www.kultu.fi/ota-yhteytta

Tervetuloa – tehdään yhdessä fiksuja valintoja hyvinvoinnin tueksi!